为什么你的男朋友想要空间?当他想要空间时,你应该做些什么?

"我需要空间 "这句话是所有女人都害怕的。

 

想知道为什么男人在事情看起来非常好的情况下会拉开距离,会让任何人感到困惑、惊慌和被拒绝。

 

你应该知道的第一件事是,了解男人可能是复杂的,然而,当你和一个男人约会时,这种"空间"概念不一定是一件坏事,它甚至不一定意味着他对你失去兴趣或不再爱你。

 

事实上,如果你的男朋友想要空间,它实际上可以成为一个机会,使你们作为一对夫妻更加亲密。

 

当一个男人说他想要空间时,这意味着什么?

 

 

在一段新的关系中,当一个男人说他想要空间时,他可能还没有为一段关系做好准备,或者你正在建立的关系发展得太快。

 

最坏的情况是他想分手,然而,这只有在他对你失去兴趣时才会这样。

 

在一段确定的关系中,需要空间就是重新评估关系,看看你们是否需要分开一段时间来了解这是什么,这可能意味着休息一会儿。

 

然而,这也可能意味着他意识到他从未真正爱上过你,因此,如果他觉得他不能和你在一起,他可能会和你分手。

 

作为一个情感导师,菲儿经常看到这种情况。人们偶尔需要一些时间自己去发现和弄清楚他们最深的感情和想法。

 

男人需要空间是正常的。

 

当一个男人说他需要自己的空间时,通常有两件事情在他的头脑中同时发生。他可能在这段关系和/或他的生活的某些方面让他怀疑他是否想和你继续交往,并且警告可能对他来说已经升起。

 

同时,你们关系的某些方面以及他对你的看法足以让他说他需要空间,而不是简单地说再见和结束。

 

大多数情况下,男人在同时感受到两种对立的情绪时感到不自在,所以他们可能需要一点空间来处理这些情绪。

 

女性经常犯的一个错误是认为这意味着这段关系已经结束,甩掉他或在恐惧中退缩。

 

但是,当一个男人说他需要空间或开始拉开距离时,你可以做些什么。

 

当你的伴侣想要空间时,你会感到一些矛盾的感觉,然而,通过遵循菲儿下面的建议和菲儿称之为"爱他,信他,让他走"的技巧,你可以让他在想要空间离开你的时候三思。

 

下面是当你的男朋友想要空间时应该做的事情。

1. 控制好自己的情绪。

 

当你习惯了和一个男人花很多时间在一起,并感到与他有极大的情感联系,然后他告诉你他想要距离,无数不可控制的情绪会在你体内释放出来。你可以感到恐慌和极度焦虑。你能感受到深深的悲伤和强烈的愤怒。

 

所有这些感觉都是对所爱的人退缩的有效和健康的反应。

 

然而,你应该尊重他的需求,给他空间。而当你的感觉如此强烈时,这真的很难做到,你不知道如何去控制它们。

 

你想求他,审问他,继续给他打电话。你也许想对他大喊大叫,或者在问他"为什么"的同时流下绝望和困惑的泪水,或者担心他和谁在一起。

 

如果我的男朋友告诉我他需要空间,我也会有同样的感觉!我会想在半夜开车去他家,处于一种纯粹的恐慌状态,所以我完全理解。

 

但重要的是要停下来,反思并制定一个计划。

 

对于一个爱着一个男人的女人来说,当听到你的男朋友想要自己的空间时感到恐慌是正常的。

 

感觉你在为自己的生活而战,感觉你被从一个对你的生活非常重要的人身边剥离,这很正常。因此,当一个男人似乎对你失去兴趣或要求空间时,不要对自己的感觉、想法和行动进行评判。

 

一旦你基于恐惧的负面情绪暴露出来,试着非正式地进行冥想。点上蜡烛,提前洗个热水澡,并放些舒缓的音乐,深呼吸,进入自己的内心,盘点自己的身体。尝试伸展和放松紧张的部位,然后一旦你觉得你的身体对你的注意力和动作有了反应,就可以放松它。

 

2. 开始用爱和积极的态度看待你的男人。

 

想想他的脸,他的气味,他的房子,他的笑声等等。想一想所有定义他并使你爱他的东西。感受你的心被对他的爱和对他这个人的深切关怀所温暖。想一想长期的快乐。

 

然后睁开你的眼睛。找一张纸,在你心中涌起爱的感觉时,列两个清单:一张是你爱他的所有方面,一张是你认为他爱你的所有方面。

 

看看这两张清单,在每张清单上圈出三件你觉得是你们彼此相爱的最重要的事情。

 

3. 给他发一封邮件或写一封信。

除非他制定了严格的不联系规则,包括不发短信或电子邮件,否则尝试以他自己的时间、自己的方式与他重新联系是件好事。写信或电子邮件可以做到这一点,把球交给他。

 

请记住,短信或电话,甚至社交媒体上信息,与电子邮件或信件是不同的。短信和信息有一定的紧迫性和期望,当你的男朋友试图获得一些空间时,他可能会觉得压力太大。因此,把它放在不那么紧急的地方。

 

在这封电子邮件或信件中,你要提到你爱他的那三件事,以及与你知道他爱你的那三件事相关的三段回忆。你还会提到以下几点。

 

首先,告诉他你尊重他给他空间的需要,也会尊重他。第二,提到你对他要求空间的感受。第三,告诉他你很在乎你们的关系,只要你能等,就一定会等他。第四,告诉他你会尊重他的任何决定。最后,你做的第五件事是向他保证,无论发生什么你都会没事的。

 

你在邮件中不打算有任何拉扯的内容。这意味着你不会告诉他任何让他感到窒息、被控制、内疚或害怕失去你的事情。任何关于把他拉回你身边而不是屈服于他对空间的需求的东西,都应该在这封信发出之前被擦除或删除。

 

你的信是给他的爱的礼物,而不是操纵他,让他觉得必须和你在一起,否则他就是一个十足的混蛋,抛弃你,拒绝你。

 

你不能威胁说他回来的时候你不在那里。你不会告诉他你如何不吃饭,如何在浴室的地板上哭上几个小时。你不会告诉他你想和他共度余生,生下他的孩子,并知道他是那个可以永远埋在你身边的人。你不会去乞求或恳求。

 

 

下面是这样一封信的例子:

亲爱的XX:

我尊重你对空间的需求,想让你知道,只要你需要,我就会尊重你的请求。我也想让你知道,我现在很生气,很受伤,很困惑,但这些感觉会过去的,我不会让它们影响到我对你的爱。

 

我真的很爱你,很关心你。你的微笑照亮了我的一天。当我生病时,你给我送药,这让我非常感动。而你每天早上在我醒来时的早安短信,就像一只小鸟在向我歌唱,让我加入这一天。

 

休息的时候,我也会想念我们在一起的时光。不过,我主要想的是你给我留下的美好回忆。有一次,我们穿着睡衣去看电影,在空荡荡的剧场里笑个不停。你因为我做的醋血鸭跟你妈妈做的非常相似而哭了。

 

亲爱的,我希望你慢慢来,不管你做什么决定,我希望你不要为我担心,因为我最终会好起来的。我很尊重你,所以我有耐心尊重你关于我们爱情的决定。

 

全心全意爱你的菲儿

 

如果你写这封信,你就会给他留下美好的回忆,并向他表明你关心他的想法。

 

 

你会提醒他你们关系中的美好,你会让他放心,他让你的生活变得不同(男人需要这样才能感觉到他们对一段感情来说很重要)。

 

你也会让他摆脱罪恶感,不再为你担心。内疚实际上会让一个男人想要逃跑,因为它会产生压力,让他认为如果他留在这里,如果将来不成功,他会毁了你的生活。

 

不要在信中长篇大论,把每一刻的记忆都挤进去,也不要详细说明你对他的所有感受和他对空间的需求。太多的话会让他感到疲惫和不知所措。

 

一旦他确实有了自己的空间,身边要有一个朋友,当你很想和他联系时,可以给她打电话,并确保这个朋友是积极的、冷静的。告诉她,你只需要她的力量和耐心,而不是她的恐惧和意见。一个好朋友会理解你的意思,会在你困难的时候帮助你。

 

抵制与朋友和家人重新讨论每一件事,并对他的爱不停的质疑。

 

冥想,专注于你喜欢的事情,不做你不喜欢做的事情,并允许自己感受你的感受,而不要沉浸在其中太久。

 

最后,如果他回来了,让他引导事情的节奏,因为你爱他,愿意交出对未知的控制权和对关系的控制权。

 

在爱情中,我们邀请,我们投降,我们冒险。记住,有时需要空间来缩小差距。

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